September 26, 2019
[Café con Neuromindset] Mindfulness y el entrenamiento del cerebro
🔴 ¿Café mientras continuamos con el entrenamiento del cerebro? Prepara tu café y tus preguntas porque el día de hoy…
October 27, 2018
¿Quieres saber cómo entrenar la atención?
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August 22, 2018
¡Presta atención! ¿cuántas veces no has escuchado esa frase?
Seguro que muchas veces, pero déjame hacerte una pregunta... ¿Qué tanta atención pones a la manera como te lavas los…
August 7, 2018
8 mitos acerca del mindfulness
Durante las últimas décadas, la práctica del mindfulness se ha venido extendiendo ampliamente probando ser de muchísimo beneficio para reducir…
