Recurso Neuroeducación

5 Ejercicios de mindfulness para niños

Aprende 5 ejercicios prácticos y muy versátiles que te ayudarán a entrenar la atención y la concentración de niños, niñas y jóvenes.

CursoExpressHeroA

5 ejercicios prácticos para aplicar en el aula

El Mindfulness es una herramienta excelente para entrenar la atención de niños y jóvenes y potenciar su capacidad de concentración y autorregulación. 

Estos 5 ejercicios le servirán para trabajar diferentes procesos:

  • Enfocarse
  • Concentrarse
  • Detectar emociones
  • Regular emociones
  • Controlar rabietas

Solo déjanos un correo a donde enviarte el eBook.

Beneficios para los padres

Beneficio 1

Aprenderás qué es el mindfulness y por qué es importante para entrenar la atención de tus estudiantes.

numero-2

Beneficio 2

Conocerás acerca del entrenamiento de la atención, sus efectos beneficiosos y en el cerebro de nuestros niños.

numero-3

Beneficio 3

Aprenderás una herramienta versátil que podrás aplicar en cualquier momento y sin coste alguno.

numero-4

Beneficio 4

Obtendrás cinco ejercicios prácticos de entrenamiento de la atención con mindfulness.

DATOS DEL RESPONSABLE DEL FICHERO

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