inteligencia emocional

Consejos prácticos para fomentar el autocontrol en los niños

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Bienestar Mental

¿Sabes qué es el bienestar mental?¿Sabes que necesitamos para experimentar bienestar mental? El bienestar mental implica una forma de relacionarnos con la vida que nos permite experimentar más emociones positivas, tener actitudes y conductas positivas para uno mismo y para los demás. Es importante conocer el bienestar mental y lo que nos ayuda a experimentarlo…