educacion

Mindfulness como entrenamiento cognitivo

Cada vez más son las iniciativas que promueven la enseñanza del mindfulness para potenciar las capacidades mentales y emocionales de niños y adultos. Sin embargo, muchas personas aún no conocen bien la técnica, su origen y mucho menos la ciencia que respalda su efectividad como un método para potenciar el funcionamiento cerebral y prevenir y…

¿Qué mentalidad fomentas en tus niños?

Descubre los dos tipos de mentalidad que fomentamos en los niños. Primero obsérvate a ti mismo: ¿crees que puedes aprender cualquier cosa si te lo propones? ¿aceptas los retos con entusiasmo? ¿cuando ves a alguien que admiras, sientes envidia o te inspira su labor? Con estas sencillas reflexiones puedes descubrir si eres del tipo de…

¿Qué es la profecía autocumplida?

¿Sabes qué es la profecía autocumplida?¿Sabes por qué es tan importante conocer y entender cómo funciona? Conocer qué produce el efecto de la profecía autocumplida es muy importante porque podemos utilizarlo en beneficio de los niños. Cuando entendemos que la forma como describimos las cosas y como usamos el lenguaje influye en nuestra percepción de…