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Me ha encantado el curso hasta donde va!!! Increíble la forma en que han explicado todo. Me ha servido muchísimo! Muchas gracias

Sol Martinez EncinaMadre

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Muy contento. Enfocarme en las imágenes ha sido complicado, pero no imposible. Noto una actitud más positiva. Hago que mi pareja no se ancle en pensamientos negativos del trabajo...noto progresos. Otra cosa muy importante, cuando estoy con la bebé, y estoy en una mala posición lo noto muchísimo, y cambio. Y si noto dolor en el cuello, duermo sin almohada. Increíble pero cierto. ¡Seguimos! Ahora a escuchar! Este sentido me gusta!

JosePadre y Profesional

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Tengo un niño de 11 años con TEA y desde que practico la meditación me doy cuenta de que enfrento las situaciones estresantes mejor que antes. La práctica meditativa me ha aportado más tranquilidad, estabilidad y fortaleza ante los retos, y mi hijo percibe si estoy nerviosa o no con mucha sensibilidad. Mi objetivo ahora es ayudarle a él a practicar el mindfulness también, porque los ejercicios de respiración y visualización le están funcionando bien. También lo aplico en mis clases con muy buenas experiencias. ¡Animo a los padres a aprender y aplicar este método!”

Arantxa VeraMadre y maestra

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Este reto estuvo muy interesante, me di cuenta que aunque el sentido que más doy por sentado es la vista, no la utilizo de manera consciente o con enfoque en los detalles, lo que tiene como consecuencia no estar presente. Gracias, es un gran curso. Realicé la meditación de la vela 6 días por la mañana, y cada hora y media, ponía atención por un minuto en algo, casi siempre en los árboles, las nubes, las actividades de mis hijos, y fue una grata experiencia.

Lizbeth Kesika Cruz MartínezMadre y maestra

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Uff excelente, empiezo a entender porqué me la paso todo el día pensando...

Vanessa CisnerosMadre y profesional

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desconexión y muchos juicios sí...Otro gran vídeo. me está encantando. gran curso sin duda

Beatriz P.G.Madre y profesional