Tips con Cerebro

[Tips con cerebro] Promover la autoconfianza de los niños

Hoy compartimos un consejo para fomentar el desarrollo de la autoconfianza en los niños. Gracias a las investigaciones de la psicología del desarrollo y la neurociencia, ahora sabemos que las experiencias que los niños tienen en sus primeros años son fundamentales para que puedan desarrollar una autoconfianza saludable. La autoconfianza es una característica que los…

[Tips Cerebro] Siente tu cuerpo, regula tus emociones

  Esta semana en Tips con Cerebro, compartimos con ustedes un ejercicio para fomentar el desarrollo de una habilidad fundamental para la regulación emocional: la interocepción. La interocepción se refiere a la habilidad de detectar las reacciones físicas que acompañan a las emociones. Cuando somos capaces de detectar incluso las señales más sutiles de esas…