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Resumen del vídeo
En el vídeo de hoy, mucho manos técnico para dar paso a una sesión más íntima, Lina Combita y Joan Paul Pozuelos vienen a hablarnos un poco más en profundidad sobre qué es el proyecto de Neuromindset y lo que significa para ellos.
Así, nos han estado comentado cómo han tenido que implementar en diferentes momentos de su vida el mindfulness para aprender a gestionar sus emociones y regular su comportamiento.
Distintas vivencias a lo largo de sus vidas les han dado las herramientas que necesitaban para aprender más sobre ellos mismos y sobre quiénes eran. Por ello estos dos doctores hicieron su tesis acerca de esta temática. Se trató de un acto de resiliencia y fortalecimiento, puesto que significó una reconciliación con su niñez plagada en poca regulación emocional.
En su tesis doctoral implementaron una serie de juegos en niños que suponían para ellos un entrenamiento mental y tenían repercusión directa no solo con su inteligencia, sino con su capacidad atencional. A día de hoy sus estudios siguen publicados.
Tras hacerse doctores, siguieron sacando conclusiones a prueba de ensayo y error en el laboratorio, en lo que respecta a este campo. De repente, se dieron cuenta de que esto no era suficiente. La divulgación científica es compleja y abstrusa para los ciudadanos de a pie. No era fácil que sus descubrimientos se llevaran a la práctica en estas circunstancias.
De ahí, que decidieran fundar Neuromindset, como un portal de divulgación de todo lo que años de pruebas con la atención de los niños les había enseñado. Su intención era conseguir unos niños con una capacidad cognitiva más fuerte, para que pudiesen implementarla en sus vidas y hacerse personas más conscientes. Llevar el mindfulness a las aulas y los hogares, al alcance de todos.
Por si fuera poco, Neuromindset también pretende cambiar la concepción actual de los docentes. La autoridad de los profesores en la actualidad ha caído en detrimento. Los niños ya no aprovechan a esta sapiencial figura como alguien del que pueden aprender y crecer, y esto, a su vez, provoca una grandísima desmotivación en estas figuras, cayendo en un círculo vicioso.
El otro objetivo de Neuromindset es la re-educación. Desaprender para aprender. En otros países como Inglaterra o EEUU ya se aplican metodologías innovadoras en la enseñanza relacionadas con la implementación de la atención plena y la consciencia. Nauromindset se dio cuenta de que en España estas técnicas no estaban siendo implementadas y decidió dar un paso al frente.
Así, una vez que conocemos las motivaciones de estos dos doctores, tan comprometidos con una labor como es implementar a los niños y no tan niños la capacidad de ser conscientes y saber regular sus emociones ¿A qué estamos esperando para introducirnos en un camino tan bello como el del mindfulness?
